Каждая женщина должна иметь представление о том, что такое календарь беременности. С одной стороны, это поможет не упустить шанс и зачать будущего ребенка именно в этом месяце, а с другой - позволит избежать нежелательной беременности, ведь не всегда момент является подходящим. Кто-то еще не готов к такому шагу, другие – слишком молоды, ветрены, необразованы. Причин не желать становиться мамой может быть множество, но все же рано или поздно они все отходят на второй план и возникает одно единственное желание – забеременеть.
Разберемся какие дни считаются самыми благоприятными для зачатия малютки
Если ваш менструальный цикл составляет 28 дней, самым благоприятным периодом для зачатия станет 14-15 дни цикла. Отсчитывать их нужно с последнего дня последней менструации, который в этом случае считается первым для нового цикла. Именно сейчас случается разрыв зрелого фолликула и из него выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Так если в этот же период во влагалище оказывается семенная жидкость (то есть имеет место незащищенный половой акт), содержащая необходимое количество активных сперматозоидов и, хотя бы одному из них удается достигнуть яйцеклетки, вероятность оплодотворения максимальная. Правда не редко встречаются и неудачи.
Статистические исследования говорят о том, что у большинства молодых супружеских пар получается зачать ребенка далеко не с первой попытки. Причин может быть множество – от проблем со здоровьем (поэтому перед тем, как решиться на зачатие важно обоим партнерам пройти полное обследование) до стрессов и усталости. Каждый случай рассматривается и индивидуально, хотя врачи рекомендуют не беспокоиться раньше времени.
Начинать бить тревогу можно спустя год регулярных попыток забеременеть (с учетом того, что все анализы были сданы заблаговременно и врачи не выявили никаких отклонений), которые не увенчались успехом.
Большая ошибка многих пар кроется в том, что после нескольких неудачных попыток забеременеть они начинают искать причину в женщинах. Они сдают анализы, пересматривают свой рацион питания и образ жизни, в то время, как привычкам мужчины не уделяется должного внимания. А ведь часто именно из-за их пристрастий или же пагубных привычек активность сперматозоидов нарушена. А значит, и процесс зачатия невозможен.
Мужчинам не следует:
- Часто париться в горячей воде. Это относится к домашним гигиеническим процедурам и к посещению бани, столь любимой многими. Причина в том, что излишнее количество тепла отрицательно влияет на качество спермы.
- Стоит отказаться от катания на велосипеде и верховой езды, так как во время таких занятий спортом происходит постоянное трение мошонки, что способствует увеличению температуры и также понижает качество спермы.
- Отказаться нужно и от приема стероидов и прочих стимуляторов мышечного роста. Причем завершить курс нужно как минимум за полгода до того, как решили зачать малыша. Возобновить прием данных стимуляторов сможете позже, когда оплодотворение пройдет успешно.
К прекрасной половине, конечно, предъявляется больше ограничений, ведь именно в ее организме будет происходить зачатие, а затем и развитие плода, поэтому важно, чтобы он был подготовлен.
- На период зачатия необходимо прекратить использование любых влагалищных смазок. Такие кремы в большинстве своем в составе имеют вещества, способные изменять кислотно-щелочной баланс влагалища, что разрушает сперму.
- Отказаться нужно и от спринцевания. Кстати, его частое применение чревато развитием инфекции, так как естественная защитная функция вагинальной флоры нарушается.
- Важно выбрать правильную позицию во время полового акта. Наиболее удачной считается поза «мужчина сверху», так как в таком положении потеря спермы окажется минимальной, а проникновение во влагалище максимальным.
- После семяизвержения женщине необходимо около 30-ти минут лежать на спине, причем тазовая область должна быть слегка приподнята (подложите подушку).
- Если у вас только один яичник (врожденная патология, последствия хирургического вмешательства, болезнь) после семяизвержения необходимо не только приподнять тазовую область, но и повернуться на бок, где расположен яичник.
- Помните о важности расчета правильно дня овуляции! Яйцеклетка полностью готова к оплодотворению в течение 2-3 суток, поэтому не думайте, что важно совершить половой акт именно в день «Х», хотя считается, что от этого зависит
Многие современные семьи с большим вниманием относятся к вопросу зачатия ребёнка. Это понятно, поскольку к такому важному моменту в своей жизни паре следует готовиться заранее. Одним из важных факторов для каждой женщины, которая пытается зачать ребёнка, является менструальный цикл. Выбирая благоприятные дни для зачатия, женщина получает самый высокий шанс стать мамой.
Благоприятным периодом для зачатия принято считать тот, когда сперматозоид может встретить яйцеклетку, готовую оплодотвориться. В отличие от сперматозоидов, активность яйцеклетки – незначительная. Срок её жизнедеятельности составляет примерно 48 часов. Именно этот параметр играет большую роль в определении дней, которые помогают женщине забеременеть.
Многие представительницы прекрасного пола, которые решили подготовиться к зачатию, заранее не предохраняются. Они стараются внимательно наблюдать за собой, ведут специальный календарь, который помогает им вовремя вспомнить о «благоприятных днях», необходимых для появления ребёнка. После завершения овуляции яйцеклетка готова к оплодотворению. У семейной пары времени для этого будет предостаточно. Главное в этом вопросе – поймать свой шанс.
Стоит знать, что жизнедеятельность сперматозоидов внутри женщины длится до пяти дней. Именно этих пять дней, предшествующих овуляции (а также следующие за ней 15 часов) – наиболее благоприятное время, максимально эффективное для зачатия. Именно тогда вероятность для женщины забеременеть – максимальная. Самый пиковый и беспроигрышный период для этого мероприятия – сутки овуляции. И чтобы определить нужный день, будущей маме следует составить свой индивидуальный график зачатия.
Календарный метод
Эта методика считается одной из самых популярных. Её можно использовать при регулярных месячных. С помощью прогнозируемого цикла можно очень легко рассчитать наиболее (и наименее) благоприятные дни для зачатия ребёнка. Отправной точкой отсчета следует выбирать середину цикла. Иногда яйцеклетка способна созреть немного раньше или чуть позже.
Когда у женщины после последних месячных проходят 28 дней, это число принято считать длиной цикла, которую в дальнейшем следует использовать при расчёте наиболее удачного дня, чтобы зачать малыша. При обычном цикле овуляция происходит посредине между месячными. Однако стоит учитывать некоторую «погрешность созревания». В результате благоприятный период будет находиться в промежутке между 13-м и 17-м днями цикла месячных. После точного следования описанной методике каждая здоровая женщина обязательно забеременеет.
Календарь месячного цикла также подходит и тем, у кого наблюдаются нерегулярные месячные. В этом случае женщина должна проводить расчёт по самому длинному и короткому циклам. Этим вариантом расчёта женщина может пользоваться при условии, что календарь месячных вёлся в течение всего года.
Если у представительницы прекрасного пола после применения этой методики нет никаких результатов, то ей следует воспользоваться иными вариантами, чтобы вычислить лучшие дни для зачатия ребёнка. Одним из них является расчёт по базальной температуре.
Еще проще период овуляции и наиболее благоприятных дней для зачатия ребенка можно определить с помощью нашего .
Расчёт по температуре
В отличие от календарного метода вычисления благоприятного дня, такой способ признан максимально точным. Однако и при нём невозможно получить 100% результат. Выбрав эту методику, женщине стоит посетить гинеколога и получить необходимую консультацию по этому вопросу.
После консультации с врачом будущая мать должна строго придерживаться его рекомендаций. Знать и уметь правильно выполнять измерения, составлять графики нескольких менструальных циклов.
Эти действия помогут беременной определить:
- в 1-й половине менструального цикла минимальную температуру,
- найти в следующей половине максимальную температуру.
Перед тем как температура повысится, может наблюдаться её резкое падение на 0,4–0,6 градусов. В соответствии с теорией, именно этот день, когда отмечается резкое падение, считается периодом овуляции. Интервал благоприятного периода зачатия будет начинаться за 5 дней до снижения температуры и заканчиваться через 2 дня после этого.
Важным моментом в составлении графика температуры играет правильное её измерение. Процедуру желательно выполнять утром, сразу после пробуждения. Причём делать любые резкие движения – не очень желательно. Нельзя заниматься сексом непосредственно перед измерением. Лучше проводить измерение в один и тот же промежуток времени. Объясняется это возможностью изменения температуры в разное время суток, что может повлиять на точность. Данные после таких «расчётов» могут сильно отличаться между собой.
Приём алкоголя накануне, плохое самочувствие женщины или бессонница также способны повлиять на окончательный результат. Всех этих негативных факторов следует избегать. Тогда в будущем женщине легче будет снизить нерегулярные изменения температуры и точно определить лучшие дни для зачатия ребёнка.
Действия перед зачатием
Точно рассчитав благоприятный период зачатия, будущей маме желательно провести следующий комплекс процедур:
- обязательно пройти медицинский осмотр и подлечить любые выявленные заболевания,
- непременно посетить стоматолога, чтобы устранить кариес,
- постараться избежать контакта с различными химическими средствами и веществами бытовой химии,
- снизить употребление фармакологических препаратов,
- перед наступлением периода дня гарантированного зачатия желательно не заниматься сексом.
Время зачатия
Когда женщина правильно вычислила день наступления овуляция, активно живет половой жизнью, она, вероятнее всего, забеременеет. Каким же ещё методом можно определить приход дней овуляции? Эти дни можно определить по субъективным признакам.
У будущей мамы могут наблюдаться кратковременные болевые ощущения внизу живота уже после месячных. Некоторых женщин именно в этот период увлекает сильное половое влечение, поскольку происходит выброс эстрогенов (половых гормонов женского типа) при овуляции.
Иногда указывать на максимально благоприятный день может выделяемая слизь, поступающая из шейки матки. При сильном выделении слизи в организме резко повышается уровень эстрогенов, что указывает на момент овуляции. В это время слизь может быть очень тягучей, её можно даже растянуть между своими пальцами на 10 см. Для этого момента характерна очень выраженная кристаллизация выделений – тогда овуляция находится на самом «пике». Подобный феномен наблюдается уже за 4 дня до неё.
Перечисленные методики могут дать лишь весьма приблизительный результат. Точнее они работают лишь тогда, когда все эти действия используются комплексно и на протяжении довольно длительного периода. Наиболее результативными методами определения благоприятных дней для зачатия являются ультразвуковое наблюдение за фолликулами (а именно их ростом) и исследование лютеинизирующего гормона в моче, но об этом лучше узнать у вашего гинеколога.
← + Ctrl + →
Расслабляемся и ждем
Благоприятное время для зачатия
Если вы занимаетесь любовью в благоприятное для зачатия время, то ваш шанс забеременеть очень велик.
Идеальным считается день вашей овуляции. Вероятность зачатия - 40 %! За один-два дня до овуляции шансы забеременеть составляют 30-35 %. Если половой акт происходит за 4-6 дней до овуляции, эта вероятность уменьшается до 10 %. Дни после овуляции, а также после месячных нельзя, конечно, считать абсолютно бесплодными, но больше 2 % вам не даст даже самый либеральный сексолог .
Существует несколько способов определить день выхода яйцеклетки.
Арифметический
В течение 6-12 месяцев нужно наблюдать за своим месячным циклом и записывать даты его начала и окончания, а также длительность. Теперь вы готовы к вычислениям.
Вычтите 18 из самого короткого и 11 из самого длинного цикла. Например, ваш самый короткий цикл составляет 25 дней, а самый длинный - 30: 25-18 = 7; 30-11 = 19. Значит, зачатие наиболее вероятно с седьмого по девятнадцатый день цикла. Этот способ весьма приблизительный.
Термический
Ежедневно утром, не вставая с кровати, измеряйте ректальную температуру (в прямой кишке) и отображайте данные на графике. Делать это нужно в течение 3-6 месяцев. Это вполне достаточный срок, чтобы установить закономерность колебаний. В день овуляции температура достигает самой низкой точки, а потом снова возрастает.
Для оплодотворения наиболее благоприятны 4-6 дней до овуляции и последующие 1-2 дня после повышения температуры. Всего таких наиболее вероятных для зачатия дней, включая день овуляции, получается от 5 до 9.
Овуляция у большинства женщин происходит за 12-13 дней до начала следующей менструации (при регулярном цикле длиной в 26-28 дней). Этот способ довольно надежный, но долгий и неэстетичный.
Сенсорный Ваши влагалищные выделения тоже могут подсказать день наступления овуляции. В это время они становятся более жидкими и менее вязкими, чем обычно.
Лучше всего делать выводы о наступлении овуляции, используя все 3 вышеперечисленных метода.
2. Надо переехать поближе к реке или пруду
Как ни странно, но переезд в это место может помочь. Дело в том, что в воздухе возле водоемов содержится много так называемых аэроионов - мельчайших воздушных частиц, которые ускоряют деление клеток. Соответственно, у женщины будет созревать больше яйцеклеток, а у мужчины увеличится количество сперматозоидов.
3. Класть грелку на живот женщины после близости
От тепла расширяются сосуды, более активным становится приток крови, ускоряются обменные процессы и реакции. В результате женская и мужские клетки начнут быстрее двигаться навстречу друг другу.
Конечно, не стоит рассчитывать только на грелку, но можно попробовать в качестве дополнительного средства.
4. Мужчинам перед контактом пить отвар травы девясила
Этот метод достаточно действенный. Девясил меняет состав семенной жидкости - она становится более живучей (увеличивается количество ферментов, которые как бы консервируют сперматозоиды). А это значит, что, попав во влагалище, сперматозоиды сохраняют свою активность не 3 дня, а неделю. В результате при этом увеличивается вероятность зачатия.
ВАЖНО!
Ежедневное употребление четырех чашек кофе или других напитков, содержащих кофеин, снижает вероятность зачатия на 26 %!
← + Ctrl + →
Приступаем к «созданию» ребенка
Расслабляемся и ждем
Календарь зачатия - это форма, в которую всего лишь следует ввести число первого дня последней менструации, и специальная программа автоматически высчитает возможные дни зачатия, выделив их разными цветами. Пользоваться этим календарем очень просто и эффективно.
Чтобы понять эффективность и основные положения этой программы, рассмотрим следующие факторы, которые были взяты за основу её построения:
женщины имеют один день овуляции, когда яйцеклетка созрела и готова к оплодотворению. Этот день находится в середине менструального цикла. В календаре зачатия этот день и пару дней до и после него выделяются красным и оранжевым цветами.Чтобы проверить эффективность работы данной программы, понаблюдайте за состоянием своего организма в период овуляции:
дни, в которые забеременеть практически невозможно (если у вас регулярный менструальный цикл), выделяются в календаре белым цветом. Эти дни приходятся на время менструации и на конец цикла.
1. происходит увеличение количества выделений из влагалища;Чтобы высчитать дни возможного зачатия и дату овуляции прямо сейчас, вам нужно ввести конкретную дату начала менструации, и в течение нескольких секунд вы получите нужную информацию.
2. возрастает половое влечение;
3. температура в прямой кишке повышается;
4. в тесте на овуляцию отображается положительный результат;
5. появление непродолжительных ноющих болей в области яичников и матки;
6. УЗИ показывает признаки выхода яйцеклетки из яичника.
Но учтите, что нельзя полностью полагаться на эти расчёты. Происходит это потому, что на процессы в нашем организме могут повлиять смена места проживания, стресс и многое другое.
К тому же, не в каждый цикл случается овуляция. С учётом этого у каждой женщины бывают циклы, которые являются «бесплодными».
Значение цвета
Самый вероятный день овуляции, лучший день для зачатия.
Вероятность зачатия - 90%.
Вероятность зачатия - 80%.
Ваш первый день месячных.
Беременность начинается с момента слияния мужской и женской половых клеток. Вероятность зачать ребенка полностью зависит от того, произойдет ли встреча яйцеклетки и сперматозоида в нужном месте и в определенное время. Для осуществления полового акта с целью зачатия ребенка необходимо определить наиболее благоприятный для зачатия ребенка период.
Самым подходящим моментом для зачатия является время овуляции (выход созревшей яйцеклетки из яичника). Женские половые клетки (яйцеклетки) находятся в активном состоянии в течение достаточно короткого промежутка времени в течении которого для зачатия ребенка должно произойти оплодотворение. Наиболее благоприятный для зачатии период, когда овуляция должна вот-вот начаться. Если правильно вычислить, на какой день приходится овуляция, то шансы женщины забеременеть значительно возрастают.
Для определения наиболее благоприятного для зачатия периода используют различные методы, которые, впрочем, не могут дать 100% гарантии оплодотворения. Ведь для зачатия необходимо благоприятное совпадение различных обстоятельств и, в большинстве случаев, здоровой семейной паре для зачатия требуется от полугода до года.
Календарный метод определения овуляции
Применяя данный метод пара производит половые сношения в течении части менструального цикла, когда вероятность женщины зачать наиболее высока, т.е. когда в ее организме есть яйцеклетка, способная к оплодотворению. Однако в отличие от менструации у овуляции нет очевидных признаков, и ее определение достаточно условно.
При регулярной менструации
Известно, что яйцеклетка созревает примерно в середине менструального цикла, и, значит, овуляция непосредственно зависит от его продолжительности. При длительности цикла 28 дней овуляция обычно происходит на 14-15 день цикла, но может произойти в любой день с 13-го по 17-ый день – это дает период в 5 ней, когда возможность забеременеть особенно велика. Поскольку сперматозоиды могут жить в течение 3-4 суток, 4 дня до этого периода тоже благоприятны для зачатия ребенка. А поскольку яйцеклетка, так же обладает определенным сроком жизнеспособности (примерно в течение суток) после овуляции, то к 5-дневному периоду добавляется еще один день. В результате получается 10 дней (с 9-го по 18-й день цикла включительно), в течение которых вероятность забеременеть максимальна. Если менструальный цикл короче (21 -24 дня), то овуляция наступает раньше - на 10-12 день, если цикл длинный (32-35 дней), то овуляция происходит, обычно, на 16-18 день от начала менструации. Продолжительность цикла не важна, если менструация происходит регулярно. В любом случае благоприятное время для зачатия на протяжении 10 дней, отсчитывая 20 дней до начала следующей менструации.
При нерегулярной менструации
Но в большинстве случаев цикл не бывает строго постоянным; разница его продолжительности составляет 3-7 дней, а это сдвигает срок созревания яйцеклетки (изменяет дату овуляции).
В таком случае женщина должна тщательно записывать длительность каждого цикла и определять самый короткий и длинный цикл по результатам записей предыдущего года. Производятся следующие расчеты:
А) из количества дней самого длинного цикла вычитается 19;
Б) из количества дней самого длинного цикла вычитается 10.
Цифра (А) означает первый день из тех, когда может произойти зачатие, если считать с начала последней менструации. Цифра (Б) дает последний для зачатия день. Так, если самый короткий цикл длился 25 дней, а самый долгий – 29, получаем:
А) 25-19=6 и Б) 29-10=19.
Таким образом, благоприятными для оплодотворения следует считать дни с 6-го по 19-ый день включительно с начала последней менструации. Однако 15% женщин имеют такой нерегулярный менструальный цикл, что календарный метод применять невозможно.
И даже при безупречно ритмичном цикле овуляция не всегда происходит в середине цикла в зависимости от разных, трудно учитываемых причин. Существует предположение, что под влиянием, половой близости, приема ряда лекарств, особенно гормональных препаратов, в любой день менструального цикла может произойти дополнительная овуляция или происходит изменение момента ее наступления. И, наконец, сперматозоиды могут оставаться способными к оплодотворению дольше 4-ех дней так что, даже если половое сношение произошло за 4 дня до овуляции, в редких случаях яйцеклетка все же оплодотворяется. Именно поэтому календарный метод, основанный только на расчете дат, не очень эффективен.
Температурный метод определения овуляции
Более точно, по сравнению с календарным методом, овуляцию можно определить, применяя температурный метод. Обычно температура женщины в день овуляции резко повышается - на 0,6°С (благодаря увеличению содержания гормона - прогестирона). Этот скачек температуры легко зафиксировать с помощью термометра и записей результатов предшествующих овуляции измерений температуры.
Непосредственно в момент повышения температуры период вероятного оплодотворения уже, скорее всего, подошел к концу (кроме того, возросший уровень прогестирона, который и вызывает увеличение температуры, делает слизистую шейки матки неблагоприятной для проникновения сперматозоидов). Это дает возможность определить неблагоприятные для зачатия дни в период после овуляции – с момента подъема температуры и до следующей менструации включительно. Однако после очередной менструации благоприятные дни определить невозможно, так как неизвестно, когда произойдет следующая овуляция.
Суть метода состоит в измерении температуры в прямой кишке (базальная температура). Температура измеряется утром, сразу после сна, в одно и то же время, не вставая с постели, градусником, введенным на 5 см в прямую кишку; время измерения 10 минут. При ежедневном измерении получается график базальной температуры, в котором до овуляции температура меньше 37,0°С (обычно 36,5-36,7°С), а после - выше 37,0°С (37,0-37,2°С), день накануне повышения температуры и есть время овуляции. Если проводить измерения в течение 3 месяцев, то день овуляции можно будет определить заранее с достаточно высокой точностью. Несколько дней (5-7) до скачка температуры – наиболее благоприятны для зачатия.
Метод анализа слизи шейки матки
Еще один метод, основанный на менструальном цикле, предполагает анализ слизистой оболочки шейки матки. Этот метод в сочетании с календарным методом может помочь определить не благоприятные для зачатия дни между менструацией и овуляцией.
На протяжении менструального цикла в составе слизи на шейке матки и ее количестве происходят изменения. Пальцем или зеркальцем, вставленным во влагалище, берется образец слизи. Приблизительно три дня после окончания менструации слизи обычно нет. В эти дни возможность забеременеть ничтожна. При появлении слизь густая и белая, затем она становится более прозрачной и жидкой и остается такой в течении двух дней (пик). Наиболее благоприятными для зачатия считаются дни от первого появления слизи до 4-дневного периода после пика. По поводу применения этого метода следует проконсультироваться с врачом.
Комбинированный метод определения благоприятных для зачатия дней
Все вышеописанные методы определения овуляции не дают точного результата. Особенно если у женщины не регулярный менструальный цикл, овуляция происходит неупорядоченно или дополнительно. Поэтому предпочтительно применять сразу несколько методов определения овуляции для получения более достоверной и точной картины.
Метод основанный на кристаллизации слюны
Данный метод определения овуляции основан на том, что после менструации постепенно начинает увеличиваться концентрация таких специфических женских половых гормонов как эстрогены. Их концентрация постепенно нарастает в течении первой половины менструального цикла и достигает наивысшего значения к моменту овуляции. 
Увеличения уровня эстрогенов приводит к тому, что в слюне за 2-3 дня до овуляции повышается содержание хлоридов (NaCl, KCl, CaCl, MgCl). Повышенная концентрация солей в слюне приводит к ее кристаллизации при высыхании.
Наблюдать за происходящими изменениями необходимо в течении нескольких (5-6) дней до предположительной даты овуляции. Последовательный и систематический анализ позволяет наблюдать изменения, происходящие в структуре слюны при высыхании в зависимости от приближения к дню выхода яйцеклетки. Чем выше концентрация соли - тем отчетливее наблюдается кристаллическая структура напоминающая по виду лист папоротника. Поэтому, при осмотре засохшей слюны в микроскоп в день овуляции, можно увидеть сходные листьям папоротника рисунки.
Данный метод достаточно надежен и экономичен, при условии, что у вас хороший микроскоп. Достоверность теста кристаллизации слюны для определения дня овуляции достаточно высока. В настоящее время в продажу выпускаются даже специальные мини-микроскопы для вычисления дня овуляции по изменениям в слюне.
Тесты на овуляцию (продаются в аптеке)
Тесты для определения овуляции по принципу действия аналогичны тестам на диагностику беременности. Они представляют собой небольшие полоски с двумя индикаторами. Которые при контакте с мочой или слюной изменяют свой цвет в зависимости от концентрации гормона. С приближением момента овуляции в организме женщины происходит резкое увеличение концентрации лютеинизируюшего гормона, который в свою очередь и приводит в выбросу яйцеклетки из фолликула - овуляции. Повышение уровня этого гормона в моче или слюне и лежит в основе данных тестов. Тесты необходимо проводить ежедневно, начиная за 5-6 дней до предполагаемой овуляции строго следуя инструкции. Овуляция происходит в течение суток после получения первого положительного результата. Поскольку овуляция определяется в течение нескольких дней, в одном наборе продается сразу пять тестов. Две линии индикатора окрашенные одинаково интенсивно свидетельствуют о пике концентрации гормона и скором наступлении овуляции. Это значит, что следующие 2-3 дня наиболее оптимальное время для зачатия ребенка. Однако данный метод, как и тесты на беременность не исключает ошибки, поэтому рекомендуется комбинировать этот метод с другими, например, температурным.
Ультразвуковой мониторинг
Наиболее точный метод определения приближения овуляции и того что она произошла - это ультразвуковой мониторинг. Данный метод позволяет наблюдать за развитием и ростом фолликула и основываясь на этих данных спрогнозировать дату или даже увидеть выход яйцеклетки - овуляцию. Ультразвуковой мониторинг проводится врачом в больнице. Примерно на 6-7 день после менструации, с применением вагинального датчика аппарата УЗИ начинается наблюдение за тем, зреют ли фолликулы и в каком яичнике. В течении последующих дней проводятся периодические обследования для получения данных о росте фолликулов, определяется, есть ли доминантный фолликул (который будет овулировать) и другие показатели, позволяющие с большой долей вероятности предсказать примерный срок наступления овуляции. Этот метод надежный, но не очень удобный для женщины, ведь необходимо постоянно проходить частые обследования в больнице, но с другой стороны, с помощью УЗИ можно выявить сбои в процессе овуляции.
Таким образом, множество методов, а лучше их комбинация, в наше время позволяет женщине с высокой точностью определить дату овуляции. Что позволяет определить наиболее благоприятные дни для зачатия ребенка.