С какой ноги вставать с постели, и что это дает? Ответ на этот вопрос вы найдете в данной статье. Читайте внимательно, и вы узнаете секрет успешного дня!

В данной статье вы узнаете о том, с какой ноги вставать утром, согласно древнему учению тантры. Это поможет вам привлечь успех и сделать свой день удачным.

Тантра о дыхании

Древняя наука тантры¹ говорит, что наше дыхание сильно влияет на нашу судьбу. Если человек знает эту науку, он может быть счастлив и удачлив во всем, его путь к успеху будет безмятежным и ровным.

В противном случае он неминуемо совершит неисправимые ошибки и попадет в различные неблагоприятные ситуации.

Ведущая ноздря

У человека есть только две ноздри, как и два полушария мозга. Каждая ноздря связана с определенным полушарием. Левая ноздря связана с правым полушарием, а правая — с левым полушарием мозга.

Наше дыхание, как и процессы мозга, тесно связаны с астрологическими влияниями и планетами. Каждые два часа у человека меняется активная ноздря. То есть одна ноздря дышит лучше другой целых два часа. Когда проходит это время, то включается другая ноздря.

Левая ноздря связана с Луной² и олицетворяет женскую энергию, а правая связана с Солнцем и представляет мужскую энергетику.

Как проверить, какая ноздря активна?

Чтобы проверить, какая ноздря активна в данный момент, необходимо поднести правый безымянный палец к любой ноздре и сделать протяжный выдох. В текущее время активна та ноздря, через которую воздух выходит лучше, и напор сильнее.

Как связано определенное дыхание с судьбой человека?

Со сменой ведущей ноздри связаны циклы человеческой жизни и судьбы. События, которые случаются с человеком в течение дня, неминуемо определяются и находятся под контролем ведущей ноздри или, если говорить более глобально, подчинены влиянию Солнца или Луны.

Таким образом, наши сутки состоят из 12 циклов, каждый цикл длится по 2 часа. В это время активна только одна ноздря.

С какой ноги вставать утром?

Вставать с постели, утром нужно именно с той ноги, которая находится на стороне активной ноздри. Например, если активна правая ноздря, то вставать нужно с правой ноги.

Если вы встаете с правильной ноги, день сложится удачно, а все, что было запланировано, сложится наилучшим образом!

Как сделать выход из дома и возвращение благоприятным?

Когда вы покидаете дом, хорошо, чтобы доминировала левая ноздря. Чтобы возвращение было благоприятным, желательно заходить домой, когда активной будет правая ноздря.

Любой экзамен – это своего рода лотерея. И даже самый «твердый» отличник что-то знает хуже, что-то лучше. Проще говоря, в таком деле удача никому не повредит. Для того чтобы привлечь ту самую удачу на экзамене, студентами используется масса ухищрений. Экзамен является чуть ли не самым богатым на суеверия периодом в жизни любого человека.

1. Самые известные приметы, как ни странно, связаны с личной гигиеной. Студенту не рекомендуется мыться, стричь ногти и волосы, а так же бриться. Но с этой приметой следует быть крайне осторожным: преподаватель может вас не узнать в новом обличье, и тогда не только не докажете что присутствовали на его лекциях, так еще и вовсе рискуете получить не допуск к экзамену.
2. Не рекомендуется менять одежду. Точнее, если на первом экзамене одежда принесла вам удачу, и оценка вас удовлетворила, следует одеваться именно так же всю сессию. Стирать это одеяние тоже крайне не рекомендуется.
3. Помимо «удачливой» одежды многие студенты прибегают к использованию различных талисманов. Одни кладут под пятку «пятак», считая, что магическая цифра 5 непременно привлечет удачу. Другие берут с собой такие талисманы как брелок, ручка, игрушка и т.д. Кстати, желательно чтобы пятак был не современный, а именно «советский». Чем обоснованно данное уточнение неизвестно, наверное, нынешние «пятачки» слишком маленькие и могут просто затеряться в обуви, или, чего хуже, выпасть по дороге.
4. Но все же основной пласт примет студенческих связан не с удачей как таковой, а именно с халявой. Многие считают, что ту самую халяву возможно приманить и поймать. Именно для этого ни одно поколение студентов, как только часы пробьют полночь, высовываются из своих окон, раскрывают свои зачетки, и начинают кричать душераздирающими голосами: «Халява приди!». Затем зачетку, словно ловушку, захлопывают, перевязывают ниткой (наверное, чтобы она не сбежала), и хранят ее бережно в таком виде до начала экзамена.
5. Многим хочется знания и удачу приманить во сне. Для этого несчастные студенты готовы спать на конспектах, учебниках и билетах. Существует такое поверье, если в ночь перед важным экзаменом положить под подушку конспект (учебник): материал непременно проникнет самостоятельно в вашу голову, скорее всего «диффузионно».
6. Когда вы готовитесь к грядущему экзамену, ни в коем случае нельзя бросать книги и конспекты открытыми – для того чтобы выученное вами «не выветрилось».
7. Многие приметы описывают разнообразные ритуалы поведения студента именно в день сдачи экзамена. Товарищи-студенты, не забудьте, что с постели вставать утром, переступать порог своей квартиры, заходить в автобус и кабинет нужно только с левой ноги!
8. Многие студенты завязывают ниточки на запястье – это «на счастье», а так же вяжут узелки на этих ниточках – это «на память».
9. Очень важно знать с какой ноги переступать порог аудитории; какой именно рукой вытягивать билет; за что держаться, когда выбираешь билет (либо за дерево, либо за отличника); что пить и есть перед началом экзамена и т.д.
10. Некоторые студенты действуют по принципу так сказать «клин клином», выбирая всегда по счету тринадцатый билет.

Что бы там окружающие не говорили, а польза от этих примет действительно есть: студент идет на экзамен уверенно и спокойно. Однако если студент, кроме того, что рассовал по ботинкам пятаки и проорал в форточку полночи, ничего не предпринимал для реальной подготовки к экзамену, вряд ли ему это поможет.

Напоследок один серьезный совет: к любым приметам следует отнестись со здоровым чувством умора и без фанатизма, а вот готовится к экзамену, следует серьезно. И тогда товарищ-студент, будет тебе счастье!

Дополнительный бонус: ещё несколько примет и суеверий на которые можно наткнуться на просторах интернета (не от автора статьи):

• Перед тем как отпустить товарища в аудиторию сдавать экзамен, остальные студенты целуют его в нос "на счастье". В аудитории лучше выбрать наиболее симпатичный угол или край стола и на всех экзаменах брать билет именно с этого места, используя «счастливую» для себя руку.
• Некоторые загадывают желание на успешную сдачу экзамена. Когда в транспорте достается счастливый билет, когда оказываешься между двумя тезками или однофамильцами. Когда проезжаешь под мостом, особенно, если в этот момент по мосту идет электричка. Или когда чихаешь, думая об экзамене. Некоторые специально дают себе установку думать об экзамене и принимаются мучить свой нос всякими способами, чтобы чихнуть. Чихнул - значит, повезет.
• При выборе билета использовать считалочку: «Стакан-лимон - это он!»
• По дороге на экзамен не наступать на крышки вентиляционных люков, а если все же зазеваешься и наступишь, надо чего-нибудь коснуться рукой, чтобы "отдать неудачу".
• Не возвращаться с полдороги, если что-то забыл. А если все-таки пришлось вернуться (забыл свои шпаргалки), то обязательно надо посмотреться в зеркало и улыбнуться.
• Выбирать билет левой рукой, стоя на левой ноге, пальцы правой руки в это время скрестить на удачу за спиной, а глаза зажмурить!
• В ночь перед экзаменом положить в ноги шоколадку, а на утро съесть ее вместе с «перетекшими» в нее через ноги знаниями.
• Очень хорошо, когда знакомый человек тебя ругает во время сдачи экзамена. Ты сдаешь экзамен в институте, а он сидит дома и тебя ругает. Чем крепче ругает, тем лучше. Кстати, потом с этим человеком обычно бывают прекрасные отношения - он уже высказал о тебе все, что думал, заочно, и не имеет больше никаких претензий.
• Положить под левую пятку 5-копеечную монету. Не нынешние крохотные пять копеек, которые в ботинке потеряются, а большой медный пятак советских времен (утверждая при этом, что медь полезна от головной боли).
• Для удачной сдачи экзамена перед входом в аудиторию следует уронить зачетку.
• В зачетке нельзя первой ставить физкультуру.
• Если при выходе из дома первым встретишь мужчину - экзамен сдашь, если женщину - провалишь. Или так: встретишь беременную или морского офицера, значит, получишь зачет (к прибытку), встретишь бомжа, пожарника или милиционера - не получишь (к убытку).
• За неделю перед экзаменом необходимо попросить беременную женщину сказать любой номер. Тогда на экзамене попадется билет именно с этим номером.
• Знаете еще? Расскажите в комментариях о своем опыте!

Опорные точки:

Приметы, связанные с ногами могут предупредить вас как о неудачах, так и о везении. Одной из самых распространенных примет, является та, которая определяет, с какой ноги вы должны встать. Если это будет правая, то день пройдет хорошо, левая – мелкие неприятности. Также следует обратить внимание на то, на какую ногу следует надевать обувь в первую очередь. На левую – удачи не будет, а на правую – все сложится, как нельзя хорошо. Разуваться же лучше всего, начиная с левой ноги, поскольку в этом случае, вы сможете избежать зубной боли. Излишне горячие ноги – признак того, что вскоре отправитесь в дорогу . Если вдруг у вас замерзла одна нога, правая – добрый знак, все будет хорошо.

Куда не наступать, чтоб избежать неприятностей

Суеверия предупреждают, что не следует наступать босыми ногами на веник или швабру, в этом случае у вас могут заболеть ноги. Сидя на стуле, скамейке, вы качаете ногами – значит развлекаете нечисть, которая захочет покачаться на ваших ногах. Нельзя наступать ногой на место, где стояло пустое ведро.

Пальцы на ногах

Считается, что если второй палец на ноге самый длинный, то характер этого человека нехороший – взбалмошный, противоречивый, он негативно относится к критике. Однако существует версия, по которой женщина, обладающая длинным вторым пальцем – будет в семье лидером. Между пальцами не большая перепонка, в виде тонкой кожи – приметы говорят, что такой человек будет счастливым.

Если у человека все валится из рук, говорят, что «он встал не с той ноги». Это не слова. Медициной доказано: для того чтобы у вас был хороший день, надо правильно проснуться.

Перво-наперво не надо при первом же звуке будильника резко вскакивать с кровати. Переход из сна в состояние бодрствования должен быть неспешным и правильным. Для этого даже практически здоровому человеку полезно сделать несколько упражнений и потягиваний. Ведь во сне одни процессы замедляются (обменные, например), а другие усиливаются (скажем, нервные). Считается, что во сне мозг перерабатывает всю ту информацию, которую он получил за день, как бы раскладывая ее по полочкам. Происходят изменения в сердечно-сосудистой системе, уменьшается объем циркулирующей крови. Расслабляется позвоночник. Все эти системы надо подготовить к дневной работе. Для этого есть несколько очень простых рекомендаций.

Утром нужно зарядиться радостью, а потому, еще не разлепив глаза, начинать перебирать все дела, которые нужно будет сделать в этот день, противопоказано. Лучше включите приятную музыку. Сейчас утро и надо заниматься исключительно собой любимым.

Если вы здоровы

Чтобы активизировать сердечно-сосудистую систему, надо, лежа на спине и положив руки на живот, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, напрягая живот и очень сильно выпячивая брюшную стенку при вдохе, а при выдохе максимально задвигая ее в себя. Таким образом, вы разгоните застоявшуюся в брюшной полости кровь. Сделайте 10-15 таких вдохов. Те, кому сложно выполнять упражнение с вытянутыми ногами, могут их немного согнуть.

После этого перевернитесь на левый бок и лягте в позу зародыша, то есть, максимально подтянув колени к подбородку. Положите правую руку на правое подреберье и также сделайте от 5 до 15 вдохов. Этим упражнением вы прочищаете желчные пути, оно очень полезно тем, у кого тугой кишечник.

Еще одна вещь, которую необходимо сделать утром, это растянуть позвоночник: правая рука вытягивается вперед, правую пятку тянете в противоположную сторону, затем то же самое с левой стороны. Потом двумя руками вы тянетесь вверх, а пятками вниз.

Вспомните, как просыпается кошка, как она разминает свой позвоночник, то есть в коленно-локтевом положении нужно сделать выгибание, а потом прогибание спины, касаясь грудью постели. После этой небольшой гимнастики тоже не надо сразу вскакивать. Сядьте и прежде немного посидите на постели.

Если вы

Если у вас есть какие-то хронические заболевания, в утреннем пробуждении появляются некоторые особенности. Для людей с гипертонической болезнью утро - самое тяжелое время, и статистика, к сожалению, подтверждает, что наибольшее количество катастроф с гипертониками (кризы, инсульты, внезапная смерть) происходит между 6 и 11 часами утра. Поэтому гипертонику еще в постели нужно принять лекарство и некоторое время полежать. Для того чтобы с утра не было лишней нагрузки, все необходимое - от завтрака, который надо будет только разогреть, до костюма, который вы наденете, не стоя полчаса перед шкафом, нервничая из-за недостатка времени, - должно быть приготовлено с вечера. Утренняя суета может спровоцировать болезнь.

Если есть проблемы со спиной

У людей, страдающих остеохондрозом, особенно шейного и грудного отдела, по утрам бывают неприятные ощущения, головокружения, подташнивания. Им можно посоветовать сделать все дыхательные упражнения, о которых говорилось выше, но после этого вставать нужно очень аккуратно. Сначала спустить ноги с постели и полежать так немного. Потом сесть и с открытыми глазами, очень мягко сделать 5-10 наклонов головы вправо-влево и 5-10 раз наклонить ее вперед-назад. После этого подняться, немного постоять и начинать свой день. Примерно такой же ритуал должен быть у больных с гипотонией (пониженным артериальным давлением). Они знают, что при резком перемещении, особенно при переходе из горизонтального в вертикальное положение, бывает шум в ушах, темнеет в глазах.

Если у вас варикоз

Утром нужно сделать гимнастику для ног (небольшие подъемы, ножницы). После этой гимнастики, не вставая, поднять ноги, прислонить их к стенке под прямым углом к туловищу. В таком положении надо пробыть не менее десяти минут, и только после этого можно осторожно натягивать эластичный чулок или начинать бинтовать ноги. Если вы встали утром, опустили ноги, а потом спохватились и надеваете чулок, вы себе вредите, потому что венозные клапаны уже опустились вниз и эластичный чулок или бинт фиксирует их патологическое положение. Лучше тогда не бинтовать вообще.

Как видите, все это не очень сложно, правда, занимает немного больше времени, но это лечебные профилактические процедуры, и лучше потратить каждое утро 15-20 минут и поддерживать себя в состоянии, чем потом в течение дня мучиться от боли и ходить по врачам. Если же вы все сделаете правильно, никто не скажет, что вы встали не с той ноги.

Если у человека все валится из рук, говорят, что "он встал не с той ноги". Это не просто слова. Медициной доказано: для того чтобы у вас был хороший день, надо правильно проснуться.

Перво-наперво не надо при первом же звуке будильника резко вскакивать с кровати. Переход из сна в состояние бодрствования должен быть неспешным и правильным. Для этого даже практически здоровому человеку полезно сделать несколько упражнений и потягиваний. Ведь во сне одни процессы замедляются (обменные, например), а другие усиливаются (скажем, нервные). Считается, что во сне мозг перерабатывает всю ту информацию, которую он получил за день, как бы раскладывая ее по полочкам. Происходят изменения в сердечно-сосудистой системе, уменьшается объем циркулирующей крови. Расслабляется позвоночник. Все эти системы надо подготовить к дневной работе. Для этого есть несколько очень простых рекомендаций.

Утром нужно зарядиться радостью, а потому, еще не разлепив глаза, начинать перебирать все дела, которые нужно будет сделать в этот день, противопоказано. Лучше включите приятную музыку. Сейчас утро и надо заниматься исключительно собой любимым.

Если вы здоровы

Чтобы активизировать сердечно-сосудистую систему, надо, лежа на спине и положив руки на живот, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, напрягая живот и очень сильно выпячивая брюшную стенку при вдохе, а при выдохе максимально задвигая ее в себя. Таким образом, вы разгоните застоявшуюся в брюшной полости кровь. Сделайте 10-15 таких вдохов. Те, кому сложно выполнять упражнение с вытянутыми ногами, могут их немного согнуть.

После этого перевернитесь на левый бок и лягте в позу зародыша, то есть, максимально подтянув колени к подбородку. Положите правую руку на правое подреберье и также сделайте от 5 до 15 вдохов. Этим упражнением вы прочищаете желчные пути, оно очень полезно тем, у кого тугой кишечник.

Еще одна вещь, которую необходимо сделать утром, это растянуть позвоночник: правая рука вытягивается вперед, правую пятку тянете в противоположную сторону, затем то же самое с левой стороны. Потом двумя руками вы тянетесь вверх, а пятками вниз.

Вспомните, как просыпается кошка, как она разминает свой позвоночник, то есть в коленно-локтевом положении нужно сделать выгибание, а потом прогибание спины, касаясь грудью постели. После этой небольшой гимнастики тоже не надо сразу вскакивать. Сядьте и прежде немного посидите на постели.

Если вы гипертоник

Если у вас есть какие-то хронические заболевания, в утреннем пробуждении появляются некоторые особенности. Для людей с гипертонической болезнью утро — самое тяжелое время, и статистика, к сожалению, подтверждает, что наибольшее количество катастроф с гипертониками (кризы, инсульты, внезапная смерть) происходит между 6 и 11 часами утра. Поэтому гипертонику еще в постели нужно принять лекарство и некоторое время полежать. Для того чтобы с утра не было лишней нагрузки, все необходимое — от завтрака, который надо будет только разогреть, до костюма, который вы наденете, не стоя полчаса перед шкафом, нервничая из-за недостатка времени, — должно быть приготовлено с вечера. Утренняя суета может спровоцировать болезнь.

Если есть проблемы со спиной

У людей, страдающих остеохондрозом, особенно шейного и грудного отдела, по утрам бывают неприятные ощущения, головокружения, подташнивания. Им можно посоветовать сделать все дыхательные упражнения, о которых говорилось выше, но после этого вставать нужно очень аккуратно. Сначала спустить ноги с постели и полежать так немного. Потом сесть и с открытыми глазами, очень мягко сделать 5-10 наклонов головы вправо-влево и 5-10 раз наклонить ее вперед-назад. После этого подняться, немного постоять и начинать свой день. Примерно такой же ритуал должен быть у больных с гипотонией (пониженным артериальным давлением). Они знают, что при резком перемещении, особенно при переходе из горизонтального в вертикальное положение, бывает шум в ушах, темнеет в глазах.

Если у вас варикоз

Утром нужно сделать гимнастику для ног (небольшие подъемы, ножницы). После этой гимнастики, не вставая, поднять ноги, прислонить их к стенке под прямым углом к туловищу. В таком положении надо пробыть не менее десяти минут, и только после этого можно осторожно натягивать эластичный чулок или начинать бинтовать ноги. Если вы встали утром, опустили ноги, а потом спохватились и надеваете чулок, вы себе вредите, потому что венозные клапаны уже опустились вниз и эластичный чулок или бинт фиксирует их патологическое положение. Лучше тогда не бинтовать вообще.

Как видите, все это не очень сложно, правда, занимает немного больше времени, но это лечебные профилактические процедуры, и лучше потратить каждое утро 15-20 минут и поддерживать себя в нормальном состоянии, чем потом в течение дня мучиться от боли и ходить по врачам. Если же вы все сделаете правильно, никто не скажет, что вы встали не с той ноги.